ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਢੁਕਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।ਮਲਬੇਰੀ ਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣਾ. ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੱਪੜਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੇ ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਾ ਕਰੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੀ ਨਿੱਘ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਸੱਤ ਤੋਂ ਨੌਂ ਘੰਟੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਸਿਰਹਾਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ ਸਿਰਹਾਣਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅੰਦਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਾਹਰ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਰਾਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦਾ ਕਵਰਜੋ ਕਿ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੈ।

ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਕਿਉਂ ਹੋਵੇਗਾ6 ਇੱਕ ਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣਾ ਡੱਬਾਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੌਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਸਲੀਪ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਆਮ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਤਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਦਾ ਰਹਿਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਘਟੇਗਾ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ ਲਗਭਗ 98.5 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੋ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਜਾਓ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਜ਼ੇ ਉਤਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਕੰਫਰਟਰ ਉਤਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਪਣਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ NREM ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਨੀਂਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਵੇਵ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਬਹਾਲ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਘਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਗੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ (NREM) ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਪਰਦੇ ਲਗਾ ਕੇ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਦਰਤੀ ਬਿਸਤਰਾ ਲਓ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕ ਹੋਵੇਗਾਰੇਸ਼ਮ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾਬੁਣਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ ਹਵਾ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾਉਣਾ ਰਾਤ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਤਾਪਮਾਨ 60 ਅਤੇ 65 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਥਰਮੋਸਟੈਟ ਨੂੰ ਉਸ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।

ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ? ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤਾਪਮਾਨ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰੀਏ100% ਸ਼ੁੱਧ ਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕੇਸ?

ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੁਖਦਾਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਤਾਪਮਾਨ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਠੰਡ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੱਲ ਹੈ।

ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਰੇਸ਼ਮ ਕੂਲਿੰਗ ਸਿਰਹਾਣਾ.ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇ।

ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ? ਰੇਸ਼ਮ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ। ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ NREM ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

ਦੇ ਫਾਇਦੇਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ

ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਰੇਸ਼ਮ ਦਾ ਬਣਿਆ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਹੈ। ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਪੋਲਿਸਟਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰ, ਮੋਲਡ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕੋ।

ਮਲਬੇਰੀ ਰੇਸ਼ਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਸ਼ੁੱਧ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲਿਸੀ ਦੁਆਰਾ ਵੇਚੇ ਗਏ। ਇਹ ਫੈਬਰਿਕ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਇੱਕਸਧਾਰਨ ਸਿਰਹਾਣਾਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਫ਼ਰਕ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨਸ਼ੁੱਧ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਇਹ ਗਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਰਮ-ਬੁਣੇ ਰੇਸ਼ਮ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਗਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜੇ ਫੈਬਰਿਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੇਸ਼ਮ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਉੱਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਿਸਕਣਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਲਝਣਗੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਗੇ ਨਹੀਂ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਰੇਸ਼ਮ ਨੂੰ ਬੁਣਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਬਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਾਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਰੇਸ਼ਮ ਐਲਰਜੀਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਢਾ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ?ਰੇਸ਼ਮ ਕੂਲਿੰਗ ਸਿਰਹਾਣਾ?

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਗਰਮ ਸੌਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਫੈਬਰਿਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੈ
• ਰੇਸ਼ਮ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ
• ਕੂਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਬਿਹਤਰ ਥਰਮੋਰਗੂਲੇਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 66 ਅਤੇ 70 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ 'ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਲਈ ਰੇਸ਼ਮਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰੇਅਨ, ਸਾਟਿਨ, ਸੂਤੀ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ!

ਕੀ ਰੇਸ਼ਮ ਸਾਟਿਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਪੌਲੀ ਸਾਟਿਨ ਸਿਰਹਾਣਾ, ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਾਟਿਨ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਟਿਨ ਰੇਸ਼ਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹੀ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿੱਤੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਤਾਂ ਹੁਣ ਰੇਸ਼ਮ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਟਿਨ ਨਰਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਦਿੱਖ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਟਿਨ ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰੇਸ਼ਮ ਸਾਟਿਨ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੱਪੜਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਟਿਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਰੇਸ਼ਮ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਤਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਦੌਰਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ।

ਵੈਂਡਰਫੁੱਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ

ਕੀ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ? ਹਾਂ! ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਧੋਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ:

1. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰਚਿੱਟਾ ਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣਾਰੇਸ਼ਮ ਦਾ ਬਣਿਆ (ਮਿਆਰੀ)

2. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ100% ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ਮ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾਹੇਜਹੌਗ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ (ਜਵਾਨੀ)

3. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰਰੇਸ਼ਮ ਸਿਰਹਾਣਾਜਾਮਨੀ ਓਮਬਰੇ ਫਿਨਿਸ਼ (ਕਿੰਗ) ਦੇ ਨਾਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦਿਆ ਗਿਆ ਹਰੇਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕੇਸ ਦੇਖਭਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਟ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿੱਖ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ!