ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਬੈੱਡਰੂਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੱਧਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਹਨ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਪੇਖਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

631d05f7fd69c638e6cda35359d2c3f

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਬਣੇ ਇਹ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਠੰਢਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਵੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਦੇ ਕਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਸਮੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰਜੀਤ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

微信图片_20210407172153

ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਵੈਂਡਰਫੁੱਲ 'ਤੇ ਜਾਓਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਲਈ ਕੁਝ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

ਇਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ?ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਰੇਸ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਾਭ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਲਕ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕੋਗੇ।

83

ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇਆਪਣੇ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਰੇਸ਼ਮ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਰੇਸ਼ਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਲਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸੂਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

63

 


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-10-2023

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ:

ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ।